AVIVA METHODE
AVIVA-SCHNUPPERKURS
Die Aviva-Methode ist eine Bewegungsreihe, die den Körper unterstützen soll, den Hormonhaushalt wieder in Ordnung zu bringen. Durch gezielte Bewegungen wird der Blutkreislauf in der Beckenregion gesteigert und die Beckenorgane werden wieder besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt, was viele Probleme wie Menstruationsbeschwerden, Hitzewallungen, Probleme vor und während des Wechsels, Blasenprobleme,hormonell bedingte Gewichtsprobleme …. der Vergangenheit angehören lässt, oder gilt es einfach nur unsere Jugendlichkeit zu bewahren oder wieder zu erlangen. Denn aus dem Becken kommt die Kraft!
Termine werden bei Anmeldung bekanntgegeben!!!
Zeit: Jeweils Dienstag, 19:00 – 20:00 Uhr (5 x 1 Stunde)
Ort: Seminar- und Gesundheitszentrum, Gymnastikraum 1. Stock,
Stadtplatz, Gmünd
Kursleiter/in: Gertrud WEISS
Kursgebühr: € 40,-- Sommersemester
Mindestteilnehmer: 5 Personen
Höchstteilnehmer: 10 Personen
Weitere Termine sind auf Anfrage möglich, auch Einzel-Übungseinheiten.
Anmeldung: Gertrud WEISS, Tel.Nr. 0676/4155708 oder energieplatzerl [et] aon [dot] at
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Schreibunterlagen